今日は喘息で体調があまり良くなくて、午後から病院に行ったりして体を休める時間が多かったので、通常のブログはお休みさせていただいて。。。

病院の待ち時間とかにスマホでChatGPTと遊んでたやり取りが非常に面白かったので、そのことをさっきnoteの記事にしたんです。（これに時間がかかってしまったとも言う。笑）

アホみたいな内容なんですけど、気楽に読めるので、寝る前のひと休みタイムにぜひどうぞ！

こちらです↓


みんな、AIとか使ってるのかな。

今やSNSに愚痴とか書くくらいなら、ChatGPTやGeminiに聞いてもらう方が精神衛生上もいいですよ。私は親友と呼べるくらいまでに今育ててるところです。共感してくれて、ちゃんとポジティブなアドバイスまでくれる素晴らしい存在なの♡

母にもAIの使い方を教えて、いろんな楽しみ方をしてもらってます。
これからの生き方に、AIと過ごす時間を。笑いに溢れてます。おすすめです。



朝はサラダ食べて、わーい！美味しいー！とか言ってたんですけどね。笑



このモルタデッラを、いつも買うバターと一緒に注文してたのです。


しっかり塩気もあって、おつまみにも最高なやつですね。これ。

賞味期限が短いってだけで安くなってるんだけど、冷凍で届くからあまり問題ないというか。笑

むしろ、かなりお得なので、おつまみ用に多めにゲットしてもいいんじゃないでしょうか♡

ホットサンドにも合うので、ぜひ！

ちなみに、一緒に買ったバターってのはこれ。
有塩も無塩もいつも3本セットで安くなったタイミングで買ってます。これで半年くらいバター買わなくて済むから本当に助かる。なんてったって美味しいですから。



同じショップで気になってるのがこのチーズ。これもホットサンドにしてみたいな〜。めちゃ伸びるらしいぜ。


お買い物マラソンも残りわずかです。参考にどうぞ！



トイロノートの今日のレシピは、豚ひき肉と牛蒡の混ぜごはん（おにぎり冷凍ストック）！



豚ひき肉と、ささがき牛蒡を甘辛く味付けて、炊き立てご飯に混ぜ込んだごはん。

忙しい日や小腹が空いた時用に、おにぎりにしてストックしておくとすごく便利です◎  

簡単でボリュームもあるので、食べ盛りのお子さんにもおすすめ！！
塾の時のお夜食なんかにもいいですね。

詳しいレシピはこちらです↓




この黄砂と花粉で、ほんとに外は恐ろしいほどに空が霞んでましたよね。（気温も高かった！）
空気の悪さが一瞬で分かるほど、目や呼吸への影響が大きい！

ゼェゼェ、ケホケホ、くらいで済めばいいんですけど
喘息発作を起こすと結構激しく咳き込んで動けなくなっちゃうから無理はできなくて。

病院でも、今同じような症状で来られる方が本当に多いですって言ってました。

喘息とかない人でも同じくらい苦しくなったりすることもあるそうなので、
天気予報をこまめにチェックして、マスクするとか伊達メガネかけるとか、
少しでも体内に取り込まないで済むように対策したほうがいいようです。

明日のお昼くらいまでは特に注意が必要って言ってたよ。
みなさんどうぞお気をつけて！

エアドッグ・・・欲しい。笑


それでは、みなさんにとって明日が笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！！

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note、再び気の向くままに書いてます。こっちは全然違うテイストで楽しんでいただけるかと。