もうあなたのいない世界なんて考えられないのよ（健康グッズ） : トイロ公式ブログ【日々のこと～暮らしを彩る料理とモノ～】 Powered by ライブドアブログ

肩こりも、腰の痛みも、つりやすい足も、全てに困っていた私。
兄のすすめで先週これを買ってから、毎日が本当にラクになった！！

いわゆる、マッサージガンというもの。

アイリスオーヤマのものを買いました！税込み￥6980、このくらいなら買ってみようかなって思える値段だったのでポチ！

何年か前にも実は一度似たようなものを買ったことがあるんです。

そのときはもう少し大きくて重たかったんだけど、今回買ったこちらのマッサージガンは軽い！
コンパクト！！

私の手に持つと本体はこのくらい。

この形が持ちやすくて良いんですよね。

いろんなアタッチメントが付いてて、使う場所によって付け替えるんですよ＾＾

平たいのは、主にふくらはぎに使ってます。肩もこれでやったりします。

まるいのは、太ももや背中、おしりとかね。肩も、これでトントンたたくことも◎
円柱形は足の裏に使うんだけど、これが超気持ちいいの！！！

あ、まだU字のは使ってないな。
前腕や脊柱、ふくらはぎに使うんだって＾＾

お風呂上がりの身体が柔らかいときに全身をこのマッサージガンでマッサージすると
翌朝が全然違うんです。びっくりするくらいラクだったんです。

私は一番弱い振動のがお気に入り。
1分あたり1000回の振動がちょうどいい◎

自分の手じゃこんな風にほぐせないもんな〜と、やってて思いますもんね。
とにかくよくほぐれる。

このマッサージガンをやった後に、マグネシウムを塗って寝ると本当にラクで、寝起きの痛みがあまりなくて驚いています。

もう、これのない世界なんてマジで考えられません。笑笑

夏休み疲れが出ているであろう同士の皆さん、これオススメです。
私が買った時は、Amazonが一番安かったですよ。

みんなの身体が少しでもラクになりますように＾＾

ちなみにマグネシウムはこのどちらかを使ってます。どちらも私はちゃんと効果を感じて気に入ってます＾＾（マグバーム、リニューアルしてる！買ってみよう）

トイロノートの今日のレシピは、おにぎりや海苔巻きもおすすめ！『かしわごはん』！

鶏肉やごぼうを使って作る炊き込みご飯をこの辺りでは「かしわごはん」と呼びます。

とても簡単だけど、鶏の美味しい出汁とごぼうの風味がよく、ほっとする味に炊き上がります。

そのまま食べるのはもちろんのこと、おにぎりにしたり焼き海苔で巻いても海苔巻きにしても美味しいです！

冷凍しておくこともできるので、時間のあるときに作りおきしておくと便利です。

詳しいレシピはこちらです↓

夏休みも残り約一週間ですね〜！！

そろそろ新学期の準備もしておかないとね。上履き、洗いました？？笑
真っ黒い上履き、洗わなきゃ〜！！ってなってる人も多いのでは？これ、つけ置き洗いでかなり綺麗になるみたいです。

取れない部分はブラシでこすり洗い！ウタマロがあればきっと綺麗になるでしょう＾＾

このケースに入れて使うと便利！！

あとね、めっちゃ良いもの見つけたの！！虫が出たとき大騒ぎする我が家にぴったりの！手で触らず掃除機を使ってキャッチ＆リリースができる便利グッズ！！めちゃくちゃ欲しいです。買うと思いますｗ

背の高い自分は、なかなかロング丈のスカートでちょうどいいものってないんですけど、これ丈が選べるジャンスカなの。秋口から着たいなと思って予約しました。綺麗に見えてラクなのって最高ですよね。

Tシャツだとなんか似合わない、おばちゃんぽく見える、そんな人にはきれいめのトップスがよさそう！前後どちらでも使えるのが良き◎二の腕もしれっと隠せるのが嬉しいね＾＾

こういうキチッと感のある半袖ジャケットも欲しいな。今セールになってるから狙い目です。

大人の華奢見えニットもスッキリ見えて良い感じ。だぼっとした服を着るより、こういうものの方が綺麗に見えそうですね。

個人的に柚子が大好きなのでこの柚子ピールが買ってみたいです♡国産柚子皮、無添加です！お菓子作りにも使いたい！

夏休みでごちゃついている部屋も片付けたい・・・隠したい・・・こういうの欲しい。。。笑

気になるものがあればチェックしてみてくださいね〜＾＾

今日も昭和夏まつり会場に行ってきました！

平日だと少し人は少ないですが、それでも平日にこんだけ集まるの？ってくらいたくさんの方で賑わっていましたよ〜！！

今日もコクラチップスをお買い上げくださったみなさま、ありがとうございました＾＾

お祭りは24日まで勝山公園にて開催されます！

今日は、友人の力を借りながら、たくさんの方にご挨拶して回ることが出来ました。

小倉スパイスをより多くの方へ届けるべく、謙虚に、そして地道にオフラインでも活動していきたいと思います。

地元を盛り上げたい気持ちはみんな一緒。
それぞれの出来ることで、みんなで応援し合える形でやっていきましょう！！

24日まで、ぜひみなさん遊びにいらしてくださいね〜！！

22時頃帰ってきたので、ちょっとバタバタと記事を書きました。
誤字脱字があるかもしれんな。笑

体力勝負の一週間！
今週も一緒に頑張っていきましょうね〜＾＾

それでは、みなさんにとって明日が笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！！

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