この前、手羽元のメガ盛りがスーパーで安くなってたので買ったんです。こういうときはね、下味冷凍なんですよ。それやっとけば、焼く日はエアフライヤーに入れるだけ！！凍っている間にヨーグルトの乳酸が肉をやわらかくしてくれるので、待つ時間そのものが下ごしらえになり ...